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Kinder-Yoga – viele haben es schon mal gehört.
Aber ganz ehrlich: Für wen ist das eigentlich wirklich?
Und braucht mein Kind das überhaupt?

In dieser Folge nehme ich dich genau da mit rein.

Ich erkläre dir:
– ab welchem Alter Kinder-Yoga wirklich sinnvoll ist
– welche Kinder besonders davon profitieren (Spoiler: fast alle 😉)
– warum es nicht darum geht, dass Kinder „ruhig sitzen“
– und was Bewegung eigentlich mit Konzentration, Verhalten und Emotionen zu tun hat

Und ganz wichtig:
Du bekommst konkrete Ideen, die du direkt zuhause umsetzen kannst auch wenn du kein Kinder-Yoga-Studio in deiner Nähe hast.

Ohne...

Willkommen bei Little Happy Yogis 🎧

In diesem Podcast dreht sich alles um das, was uns als Eltern wirklich bewegt:
unsere Kinder.

👉 Wie können wir sie stärken, körperlich und mental?
👉 Wie gehen wir mit Wut, Emotionen und Herausforderungen im Alltag um?
👉 Und wie schaffen wir es, sie gesund, selbstbewusst und resilient großzuziehen?

Ich nehme dich mit in eine Welt aus Bewegung, Entwicklung, Ernährung und echter Verbindung.

Mit dabei:
✨ ehrliche Einblicke aus dem Familienalltag
✨ wertvolle Impulse, die du direkt umsetzen kannst
✨ spannende Gäste mit echtem Mehrwert

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht perfekt...